ضد آفتاب مناسب پوست خود را می شناسید؟
انواع کرم ضد آفتاب
- کرم ضد آفتاب های all skin (مخصوص انواع پوست ها)
- کرم ضد آفتاب های oil free (مخصوص پوست های چرب)
- کرم ضد آفتاب های مینرال (مخصوص خانم های باردار و اشخاصی که زمان بیشتری در مقابل اشعه خورشید قرار دارند مانند کوهنوردان و شناگران…)
- کرم ضد آفتاب های کودک (حاوی فیلترهای ارگانیک و بدون مواد شیمیایی مناسب برای کودکان و افراد، با پوست های حساس)
- کرم ضد آفتاب های اسپات سولوشن (دارای فیلترهای فیزیکی و شیمیایی و مواد ضد لک)
آیا نیاز به استفاده از این نوع ضد آفتاب رایج می باشد؟
در بین افرادی که دائم کرم ضد آفتاب استفاده می کنند اشخاصی هستند که بدلیل عوامل محیطی (قرار گرفتن در مقابل UV در طولانی مدت، عدم استفاده صحیح از ضدآفتاب و یا درمان های پوستی مانند لیزر میکرودرم داشتند و…) و عوامل ژنتیکی و هورمونی (بارداری و زایمان یا مصرف داروهای هورمونی) بیشتر مستعد لک می باشند.
مناسب ترین ضد آفتاب برای این اشخاص ضد آفتاب های اسپات یا ضد لک می باشد که در حین جلوگیری از آسیب های uv و درمان لک و تیرگی پوست را نیز بعهده دارد.
مکانیسم درمان لک چه عواملی هستند؟
- جلوگیری از تابش نور آفتاب (استفاده از کرم ضد آفتاب و قرار نگرفتن در مقابل آفتاب و …)
- جلوگیری از فعالیت ملانوسیت ها (سلول های حاوی ملانین)
- جلوگیری از تولید ملانین و افزایش آن
- تخریب ملانین تولید شده
- پخش کردن ملانین ها روی سطح پوست
در میان ضد لک های مورد استفاده از سال ۱۹۳۰ می توان از هیدروکینون بعنوان پرطرفدارترین ضد لک و روشن کننده نام برد که عوارضی مانند سوختگی و قرمزی در مصرف دوزهای بالا و منع استفاده در روز، بدلیل حساسیت در مقابل اشعه uv و با قطع مصرف برگشت و تیرگی محدود بهمراه داشتند که پزشکان در صدد جایگزین برای این ماده شدند و ترکیباتی مانند آلفا آربوتین که در کرم های ضد لک از آن ها استفاده میشدند که عوارض کمتر و همچنین تاثیرگذاری آن از هیدروکینون کمتر است.
ماده موثره ضدلک نسل جدید با ریشه کاملا گیاهی از عصاره گل مروارید (daisy flaver) بنام بلیدس (belides) نیز بتازگی در کرم های ضد لک و کرم های ضد آفتاب اسپات استفاده می شوند که با مقایسه با آلفا آروتین تقریبا ۲ برابر اثر بخشی دارد و با توجه به گیاهی بودن ماده عوارض و احتمال حساسیت ندارد.
هرکدام از مواد ضد لک از یک یا دو عامل از ایجاد لک جلوگیری می کنند، ماده موثر بلیدس یا عصاره گل مروارید از ۴ طریق از ایجاد لک پیشگیری می کند.
از belides در برندهای لوکس مانند clarins paris , Estte lauder استفاده شده است.
در کرم های ضد آفتاب اسپات سولوشن ELLARO از این ماده بعنوان ضدلک استفاده شده که در کنار ترکیبات موثر دیگر یک کرم ضد آفتاب با فییلترینگ قوی همراه با تاثیر ضدلک و روشن کنندگی می باشد.
ویژگی ها:
- حاوی جدیدترین و قویترین فیلتر UVA است. (parsol 1789)
- کاهش دهنده لک های ناشی از جای جوش، انواع کک و مک و آفتاب و افزایش سن و بارداری (Belides)
- حاوی ماده موثر التیام بخش، ضد التهاب، ضد حساسیت و قرمزی قوی (neutrazen)
- با بالاترین محافظت مورد تایید FDA از اشعه های UVA و UVB با SPF 50+
مهمترین ویژگی مورد پسند پزشکان و مصرف کنندگان در خصوص کرم ضد آفتاب اسپات عدم ایجاد رنگ سفید و گچی بر روی پوست است که نزدیکی رنگ کرم به پوست و بی رنگ بودن آن بر روی پوست صورت از خصوصیات پایه کرم های اسپات ELLARO می باشد.
روش مصرف
- ۲۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب به میزان ۲.۵ بند انگشت استفاده نموده و هر دو ساعت یکبار آن را تجدید نمایید.
- مورد مصرف جهت جلوگیری از صدمات آفتاب و ایجاد لک و چروک
- استفاده پس از لیزر و میکرودرم (پیلینگ های شیمیایی)
- بعنوان پیشگیری کننده برای افرادی که مستعد لک های پوستی هستند یا لک های آنها در فصل های گرم بیشتر می شود.
رژیم درمانی پوست های مستعد لک؛
- شستشو و تمیز کردن پوست (شوینده و تونر پاک کننده مناسب نوع پوست)
- مرطوب کننده بعد از هر بار شستشو و برحسب نیاز پوست (مناسب نوع پوست)
- استفاده از کرم هایی ضد چروک و جوان کننده قبل از آرایش صورت و ضدآفتاب
- استفاده از کرم ضد آفتاب اسپات قبل از مصرف کرم پودر و یا پنکیک
- استفاده از کرم های حاوی ویتامین C
منع مصرف
به دلیل دارا بودن درصد بالای ضد لک برای خانم های باردار توصیه نمی شود.
امروزه به دلیل شایع شدن لک های ناشی از قرار گرفتن در مقابل تابش اشعه فرابنفش خورشید بر روی پوست صورت و بدن استفاده از این نوع ضد آفتاب به همه افراد بخصوص سنین بالای ۳۰ توصیه می شود.
