میلیا یا کیست میلیوم برجستگی‌های کوچک و سفیدی هستند که در اطراف چشم، زیر و دور چشم، بالای گونه، بینی و به ندرت روی لب‌ها ظاهر می‌شوند. این کیست‌ها که به تعداد زیاد و به صورت گروهی بر روی پوست ظاهر می‌شوند زمانی بروز پیدا می‌کنند که کراتین در زیر سطح پوست جمع شود. این کیست‌ها می‌توانند برای هر فردی با هر رنگ پوست و در هر سنی مخصوصا برای نوزادان تازه متولد شده ایجاد شوند. دقت کنید که دست‌کاری کردن این دانه‌های ریز به از بین بردن آنها کمکی نکرده و فقط منجر به ملتهب و قرمزی بیشتر پوست می‌گردد.
دلایل بروز میلیا
بروز میلیا ممکن است به دلایل مختلف از جمله تولید بیش از حد چربی توسط پوست، استفاده از محصولات ضد آفتاب چرب و سنگین، استفاده از محصولات آرایشی حاوی روغن و چرب کننده‌ها، تغییرات هورمونی، استفاده طولانی مدت از لوازم آرایشی و تمیز نکردن پوست، ماندن در زیر نور آفتاب به مدت طولانی، در نتیجه عوارض برخی از داروهای جانبی، تغذیه نامتعادل و نقص در عملکرد غده‌های چربی پوست رخ دهد. استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب ممکن است به تسهیل خروج محتویات میلیا کمک کند اما در بیشتر موارد نیازی به درمان آن نیست و به طور طبیعی و خود به خود، بلافاصله یا تدریجاً از بین می‌رود. اما بهتر است در صورت مشاهده میلیا بر روی پوست صورت با متخصص پوست مشاوره کنید تا علت دقیق را تشخیص داده و راهنمایی‌های لازم را درباره روش مراقبت صحیح از پوست دریافت کنید.
درمان خانگی و داروی گیاهی برای رفع میلیا
کیست‌های میلیا معمولا خود به خود از بین می‌روند، اما اگر از ظاهر آنها ناراضی هستید می‌توانید با انواع روش‌های خانگی برای رفع سریع‌تر آنها اقدام کنید. در ادامه این مقاله از وب سایت الارو برخی از این روش‌ها را اشاره میکنیم. اما فراموش نکنید که پزشکان متخصص پوست و داروسازان مناسب‌تر از هر کس و هر چیزی می‌توانند روش‌های درمانی متنوعی برای میلیا پیشنهاد دهند که بهتر است به آنها مراجعه کنید.
-
درمان میلیا با گلاب
گلاب یکی از روش‌های طبیعی است که برای درمان میلیا مورد استفاده قرار می‌گیرد. گلاب خواص ضد التهابی، ضد قرمزی و آنتی‌باکتریال دارد که ممکن است در کاهش التهاب و درمان میلیا مؤثر باشد.
برای استفاده از گلاب در درمان میلیا، ابتدا صورت خود را با آب گرم و ملایم شستشو دهید و سپس چند قطره گلاب را روی یک پنبه تمیز بریزید و به آرامی و با حرکت‌های دایره‌ای روی لکه‌های میلیا مالش دهید. در انتها پوست صورت را با یک کرم مرطوب کننده مناسب رطوبت رسانی کنید.
-
درمان میلیا با آلوئه ورا
برای درمان کیست میلیوم، کافی است تا مقداری از ژل آلوئه ورا را از برگش جدا کرده و بر روی سطح میلیا بمالید. اندکی صبر کرده و در انتها بشویید. می‌توانید از ماسک صورت آلوئه ورا نیز برای درمان استفاده نمایید.
پیشنهاد می‌دهیم این مقاله را از دست ندهید: صفر تا صد مراقبت از پوست
معرفی انواع روش‌های مناسب برای درمان میلیا
درمان میلیا معمولاً به عنوان یک روند آزمایشی انجام می‌شود و هیچ درمان قطعی برای آن وجود ندارد. با این حال، می‌توان با استفاده از روش‌های زیر به عنوان روش‌های کمکی برای بهبود ظاهر میلیا استفاده کرد.
استخراج با سوزن
در این روش محدوده‌ای از پوست که به میلیا مبتلا شده است تمیز شده و از یک سوزن استریل برای ایجاد یک برش کوچک استفاده می‌کنند و محتویات میلیا را خارج می‌سازند.
استخراج با دستگاه
برای از بین بردن میلیا در این روش و استخراج محتویات آن، از سوزاندن پوست با استفاده از پالس‌های الکتریکی کوچک استفاده می‌کنند.
تجویز دارو
علاوه بر روش‌های نام برده شده برای درمان میلیا که در بالا به آن اشاره شد، گاهی استفاده از داروهای موضعی ممکن است مناسب‌تر باشد. اما این روش فقط برای برخی از انواع میلیا مناسب است که توسط پزشک بررسی و تشخیص داده می‌شود.
مرطوب کردن پوست
استفاده از محصولات رطوبت دهنده و مرطوب کننده می‌تواند کمک کند تا پوست شما نرم و لطیف شود، اما به طور مستقیم و صد در صد نمی‌تواند این عارضه پوستی را درمان کند.
کرم مناسب برای درمان و از بین بردن میلیا دور چشم
در کاهش و درمان میلیا دور چشم، استفاده از یک فلوئید آبرسان یا کرم مناسب می‌تواند موثر باشد. اما قبل از انتخاب هر محصولی بهتر است با یک پزشک پوست مشورت کنید تا توصیه‌های خاصی را براساس وضعیت پوست خود دریافت کنید. در زیر چند توصیه عمومی برای درمان میلیا آورده شده است:
-
اسکراب پوست
استفاده از اسکراب برای لایه‌برداری ملایم اطراف چشم می‌تواند در کاهش این عارضه پوستی موثر باشد. با انتخاب یک اسکراب نرم و با دانه‌های ریز، لایه برداری آرام را می‌توانید برای پوست خود انجام دهید.
-
مواد و روغن‌های طبیعی
بعضی مواد طبیعی مانند عصاره آلوئه ورا، روغن نارگیل یا روغن چای درختی، خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی دارند. می‌توانید از آنها برای درمان خود استفاده کنید.
-
استفاده از کرم‌های آلفا هیدروکسی اسید (AHA)
میلیا دور چشم معمولاً به عنوان نتیجه‌ای از انسداد لوله‌های چربی در پوست شناخته می‌شوند. برای درمان و از بین بردن میلیا دور چشم، معمولاً از کرم‌های حاوی اسید سالیسیلیک، رتینوئیدها، آلفا هیدروکسی اسیدها (AHA) و بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) استفاده می‌شود. به عنوان مثال، کرم‌های حاوی رتینول (Retin-A) و ترتینوئین (Tretinoin) معمولاً برای درمان این عارضه پوستی استفاده می‌شوند.
مهم است توجه داشته باشید که هر ترکیب یا کرمی را که در نظر می‌گیرید، روی پوست خود تست کنید و در صورت بروز حساسیت یا التهاب، استفاده کردن از آن را متوقف کنید. همچنین، همیشه بهتر است با پزشک خود در مورد وضعیت پوست خود مشورت کنید و توصیه‌های خاصی برای درمان و پیشگیری از آن دریافت کنید.
-
توجه به رژیم غذایی
به عنوان بخشی از درمان این عارضه، بهتر است تغذیه خود را با موادی که باعث افزایش سطح چربی در پوست می‌شوند مانند انواع غذاهای چرب، خیلی شیرین و پر روغن محدود کنید. همانطور که می‌دانید سلامتی پوست شما به طور کلی به تغذیه مناسب و منظم وابسته است.
