پراسیتی (porosity) یا تخلخل مو به معنای خلل بوده و به اصطلاح به معنای قابلیت و توانایی موها در جذب و حفظ رطوبت است. خارجی‌ترین لایه کوتیکول مو، تعیین کننده پراسیتی مو بوده و به سه گروه تخلخل کم، تخلخل معمولی و تخلخل بالا تقسیم می‌شود. درمان پراسیتی و یا تخلخل مو ممکن است به تناسب علت آن متفاوت باشد و با صحبت با یک پزشک متخصص و تشخیص مشکل، می‌توان به رفع آن کمک کرد. در برخی موارد، استفاده از روش های طبیعی نیز مانند مصرف مکمل های تقویتی و ماسک های طبیعی نیز می‌توان به درمان آن کمک کرد. در ادامه بیشتر با این روش‌ها آشنا خواهید شد.
نحوه تشخیص مو متخلخل چگونه است؟
سطح رویی کوتیکول یا همان تخلخل در هر مویی، الگوی خاصی دارد و می‌تواند جذب بالا، متوسط یا کم داشته باشد. برای داشتن موهایی سالم، مواد مغذی و مورد نیاز مو باید از کوتیکول عبور کنند و به بخش میانی موها (cortex) برسند. اگر کوتیکول بسته باشد، امکان عبور این مواد به داخل نیست و اگر کوتیکول (cuticle) بیش از حد باز باشد، امکان حفظ این ترکیبات مغذی را ندارد و نمی‌تواند از آنها استفاده کند.
این ویژگی مشخص می‌کند که کدام یک از محصولات مراقبت مو برای هر فرد مناسب و کاربردی‌تر است. تشخیص موی متخلخل معمولا با بررسی علائم و نشانه‌های خاص به وسیله پزشکان متخصص در زمینه پوست و مو انجام می‌شود، اما تست های دیگری نیز وجود دارد که به وسیله آن در خانه می‌توانید این مشکل را تشخیص دهید. فراموش نکنید که خطا در این تست ها زیاد بوه و بهتر است انجام این کار را به یک متخصص واگذار کنید. در ادامه، چند نشانه‌ای را که ممکن است برای تشخیص تخلخل و پراسیتی مو مفید باشد ذکر می‌کنیم:
-
کمبود حجم مو
موهای متخلخل عمدتا نازک شده و تعداد آنها کاهش می‌یابد.
-
فاصله بین موها
موهای متخلخل فاصله بیشتری نسبت به موهای سالم دارند و این باعث می‌شود که تراکم موی سر کم باشد.
-
ریزش مو نتیجه تخلخل مو
در صورتی که تعداد موهایی که از پوست سر ریخته می‌شود، به طور چشمگیری بیشتر از حد طبیعی باشد، ممکن است نشانه موی متخلخل و یا پراسیتی باشد.
-
تغییر رنگ مو
در برخی موارد، موها ممکن است به علت مشکلات تغذیه‌ای و یا عوامل دیگر تغییر رنگ دهند که ممکن است یک نشانه از موی متخلخل باشد.
در نهایت، بهترین راه همیشه مراجعه به پزشک است تا دقیقا متوجه مشکلتان شده و راه های درمانی مناسب را پیش بگیرد.
راه های درمان مو با تخلخل یا پراسیتی prosity کم
برای درمان مو با تخلخل کم، راه‌های مختلفی وجود دارد که در ادامه تعدادی از روش‌های مفید برای تقویت مو و کمک به رشد آنها ذکر می‌شود.
-
استفاده از محصولات مناسب
استفاده از محصولات روزانه مناسب نظیر شامپو و ماسک موهای حاوی عصاره گیاهان طبیعی مانند رزماری، نعناع، آلوئه ورا و لاوندر و همچنین استفاده از انواع شامپوهای تقویتی در بهبود تخلخل مو ها و تقویت آنها موثر است.
-
تغذیه مناسب
خوردن غذاهای حاوی پروتئین، آهن، روغن‌های چرب ناسالم و ویتامین B12 در سلامت موها نقش مهمی دارد.
-
مصرف مکمل‌های تقویتی مو
مصرف مکمل‌هایی مانند بیوتین، روغن ماهی، فولیک اسید و ویتامین D به عنوان یک راه حل طبیعی برای تقویت مو، افزایش رشد آنها و درمان پراسیتی است.
-
استفاده از محصولات خانگی مناسب
استفاده از ماسک های طبیعی و بازسازی کننده مانند آووکادو، روغن کرچک، روغن نارگیل و… می‌تواند به تقویت مو آسیب دیده کمک کرده و سبب رشد آن شود.
-
حفظ رطوبت مو
استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل و آرگان و… برای حفظ رطوبت مو و سلامت آن بسیار مفید است.
-
مراقبت صحیح از مو
محافظت از مو در مقابل محصولات شیمیایی، استفاده از برس و شانه مناسب، عدم استفاده بی‌رویه از محصولات حرارتی مانند اتو مو، سشوار و انواع دستگاه های حالت دهنده و فر کننده مو مانع از آسیب به فولیکول های مو شده و در سلامت آنها تاثیر گذار است.
-
مراقبت از سلامت عمومی
چگونگی تغذیه، ورزش، خواب کافی، نداشتن استرس و اضطراب و عدم وجود مشکلات روحی و روانی و … همه و همه می‌تواند در داشتن موهایی سالم و درخشان به شما کمک کنند.
نکته مهمی که باید به آن توجه کنید، این است که هیچ راه حل سریع و یا شگفت آوری برای تقویت موها و بهبودی تخلخل مو سر وجود ندارد. بنابراین، برای برطرف کردن این مشکل بهتر است با مشاوره پزشک و متخصص پوست و مو مشورت کرده و به نکات بهداشتی و درمانی آنها توجه کنید.
معرفی محصولات مناسب برای مراقبت از تخلخل و پراسیتی مو
موهایی با تخلخل کم و تراکم پایین ممکن است به دلیل عوامل مختلفی نظیر ژنتیک، استرس، کمبود تغذیه، بیماری‌های مزمن و یا مصرف محصولات شیمیایی برای مراقبت از مو باشند. برای مراقبت از موهایی که شکل و ظاهر مناسبی ندارند، بهتر است تا نکات زیر را در نظر داشته باشید:
از محصولات حاوی مواد مغذی و طبیعی در محصولات مراقبت موی خود نظیر شامپو، نرم کننده، ماسک مو و … استفاده کنید. همچنین روغن‌های حاوی ویتامین A و C و نمک دریا، آرگان و روغن شتر مرغ، کراتین و بتائین را برای ترمیم و تقویت موهای خود فراموش نکنید. در ادامه تعدادی از محصولات مراقبت از پوست مناسب را برای انواع مختلف مو معرفی می‌کنیم:
شامپو موهای نرمال اولترا نوریش: این محصول، یک شامپوی ملایم بوده که به خوبی موهای شما را تغذیه می‌کند. ترکیبات موجود در این شامپو موهای نرمال شامل پروتئین هیدرولیز شده ابریشم و عصاره رزماری است که علاوه بر نرم کردن موها، سبب محافظت از بافت آنها نیز می‌شود.
شامپو موهای خشک و رنگ شده اکسترا پروتکت: شامپو اکسترا پروتکت که برای موهای خشک و رنگ شده بسیار مناسب است، حاوی روغن آرگان و عصاره آلوئه ورا است. مصرف شامپو موهای خشک برای موهایی با تخلخل یا پراسیتی کم بسیار مناسب بوده و سبب آبرسانی آنها می‌شود.
شامپو موهای چرب سوپر بالانس: عصاره گیاه گزنه موجود در این شامپو موهای چرب متعادل کننده ترشح چربی پوست سر بوده و با تنظیم میزان رطوبت موها به خوبی می‌تواند چربی و آلودگی را از کف سر پاک کند. این محصول فرمولاسیون سبکی داشته و برای استفاده روزانه بسیار مناسب است.
نرم کننده موهای خشک و رنگ شده اکسترا پروتکت الارو: اگر به سلامت و لطافت موهای خود اهمیت می‌دهید، استفاده از این محصول را فراموش نکنید. این نرم کننده دارای فرمولاسیونی قوی بوده و حاوی عصاره بابونه و جوانه گندم است که علاوه بر بهبود حالت پذیری موها، سبب ترمیم و تقویت آنها می‌شود. این نرم کننده برای مصرف روزانه موها مناسب بوده و سبب تقویت و تغذیه آنها می‌شود.
ویژگی هر یک از محصولات معرفی شده را می‌توانید به صورت مجزا در وب سایت الارو مشاهده کرده و اقدام به خرید کنید.
تست تخلخل مو یا پراسیتی
تست پراسیتی یا تخلخل مو به عنوان یکی از روش‌هایی که برای بررسی وضعیت موها مورد استفاده قرار می گیرد. انجام این تست به خوبی می تواند اطلاعات مفیدی درباره وضعیت موهای شما ارائه دهد. برای تشخیص تخلخل کم یا زیاد بودن مو تعداد روش‌های بسیاری وجود دارد که در ادامه به یکی از این روش‌ها بسنده می‌کنیم. برای انجام این تست در منزل، می توانید مراحل زیر را انجام دهید:
- ابتدا به خوبی موهای خود را شستشو دهید تا آلودگی و چربی به خوبی از آنها پاک شود.
- برای انجام این تست نباید هیچ محصولی بر روی موها استفاده شود. در هنگام انجام این تست، استفاده از ماسک مو و یا نرم کننده بر روی موها ممنوع است.
- پس از شستشو باید موهای خود را در هوای آزاد خشک کنید و از خشک کردن آنها به وسیله حوله یا سشوار بپرهیزید، زیرا انجام این امر در تخلخل موها تغییر ایجاد می‌کند.
- حال به یک ظرف آب نیاز دارید. چند تار مو را را از سرتان جدا کنید و آنها را به داخل ظرف آب بیندازید. به دقت به آنها نگاه کنید. اگر تارهای مو بلافاصله به زیر آب رفت، نشان دهنده این است که تخلخل موها خیلی زیاد است. اگر تارهای مو به مدت ۲تا ۴ دقیقه روی سطح آب شناور ماند، یعنی موها تخلخل کمی دارند و اگر تارهای مو به آرامی در آب فرو رفت و به ته ظرف رسید، موهایی با تخلخل طبیعی دارید.
البته فراموش نکنید که برای تشخیص تخلخل مو یا پراسیتی (prosity) و وضعیت موهای خود بهتر است به دکتر متخصص مراجعه کنید.
