مطمئنا شما هم اهمیت استفاده از کرم ضد آفتاب در ماه‌های تابستان را برای جلوگیری از آفتاب سوختگی و آسیب می‌دانید، اما آیا واقعا باید از کرم ضد آفتاب در تمام فصول سال استفاده کرد و یا استفاده از آن صرفا در ماه تابستان مهم است؟ چرا باید از ضد آفتاب سبک و زود جذب استفاده کرد؟ ویژگی های یک کرم ضد آفتاب با جذب سریع چیست؟
همیشه بدون توجه به نوع و رنگ پوست‌تان باید از ضد آفتاب استفاده کنید. قدمت کرم ضد آفتاب به مصر باستان برمی گردد، جایی که از عصاره سبوس برنج و یاسمین برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده می‌شد. شیمیدانان اولین ضدآفتاب تجاری را در سال ۱۹۳۶ اختراع کردند و از آن زمان تاکنون انواع ضد زیادی از کرم ضد آفتاب با فرمولاسیون و ترکیبات مختلف ساخته شده است. به منظور کسب اطلاع بیشتر در مورد ضد آفتاب زود جذب و سبک و ضرورت استفاده از آن، این مقاله از وب‌سایت الارو را مطالعه کنید.
آیا فقط در روز‌های آفتابی باید از ضد آفتاب سبک با پوشانندگی بالا استفاده کنیم؟
حتی در روز‌های ابری، تا ۸۰ درصد از اشعه‌های مضر خورشید می‌توانند از ابر‌ها عبور کند، بنابراین اگر فکر می‌کنید در یک روز ابری می‌توانید از ضد افتاب استفاده نکنید، کاملا در اشتباهید.
استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب سبک یک ضرورت مراقبت بهداشتی مهم پیشگیرانه است که باید در تمام سال از جمله ماه‌های زمستان رعایت شود. برف می‌تواند تا ۸۰ درصد از اشعه ماوراء بنفش (UV) را منعکس کند و خطر قرار گرفتن در معرض آسیب خورشید را افزایش دهد. خصوصا هرچه ارتفاع بیشتر باشد، اشعه ماورا بنفش بیشتری وجود دارد که موجب آسیب به پوست می‌شود. بنابراین استفاده از کرم ضد آفتاب حتی در روز‌های ابری و برفی نیز بسیار مهم است.
ضد آفتاب سبک و فاقد چربی چیست؟
از زمان تولد کرم های ضد آفتاب، همه کسانی که از این کرم‌ها استفاده می‌کردند همواره گله‌مند بودند که پوست صورتشان بیش از حد چرب می‌شود. به همین دلیل شرکت‌های تولید کننده این محصولات بعد از تحقیقات بسیار بالاخره توانستند محصولی تولید کنند که فاقد چربی و یا به اصطلاح Oil Free یا سبک باشد. به این ضد آفتاب های فاقد چربی که بسیار زود جذب هستند و بافتی سبک دارند، ضد آفتاب فاقد چربی یا ضد آفتاب Oil Free گفته می‌شود.
دلایل مهم ضرورت استفاده از ضد آفتاب سبک کدامند؟
شش دلیل اصلی که ضرورت استفاده از ضد آفتاب جاذب در طی روز‌های سال را نشان می‌دهد، شامل موارد زیر هستند:
ضد آفتاب سبک از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کند.
ضد آفتاب جاذب از خطرات ناشی از اشعه خورشید جلوگیری کرده و از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. تخریب لایه اوزون خطر آسیب ناشی از اشعه‌های مضر UV خورشید را افزایش داده است. انواع کرم ضد آفتاب سبک آسیب ناشی از این اشعه‌ها را تا حد زیادی خنثی کرده و احتمال آفتاب سوختگی را کاهش می‌دهد.
استفاده از ضد آفتاب با بافت سبک خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می‌دهد.
سرطان پوست شایع‌ترین شکل سرطان در ایالات متحده است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، در سال ۲۰۱۳، ۷۱۹۴۳ نفر مبتلا به ملانوم پوست تشخیص داده شدند؛ که ۹۳۹۴ نفر از این موارد فوت کرده‌اند. با استفاده از ضد آفتاب زود جذب روزانه، خطر ابتلا به سرطان پوست را تا ۵۰ درصد کاهش دهید.
استفاده از ضد آفتاب زود جذب از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.
آسیب ناشی از اشعه UV خورشید باعث پیری پوست می‌شود. این آسیب‌ها که باعث تغییر رنگ و تجزیه کلاژن پوست می‌شوند، به مرور چین و چروک چهره را افزایش داده و باعث افتادگی پوست صورت می‌شوند. مطابق با تحقیقات ارائه شده، افرادی که کمتر از ۵۵ سال سن دارند و به طور منظم از ضد آفتاب سبک استفاده کرده‌اند، ۲۴ درصد کمتر از سایر افراد دچار علائم پیری می‌شوند.
استفاده از ضد آفتاب زود جذب از بروز لک و تیرگی جلوگیری می‌کند.
کرم ضد آفتاب یا انواع فلوئید ضد آفتاب از تغییر رنگ و لکه‌های تیره ناشی از آسیب خورشید جلوگیری می‌کند و به شما کمک می‌کند رنگ پوست صاف‌تر و یکنواخت‌تری داشته باشید.
استفاده از کرم ضد آفتاب سبک التهاب پوست را کاهش می‌دهد.
هنگامی که پوست در معرض مستقیم اشعه‌های خورشید قرار می‌گیرد، ملتهب و قرمز می‌شود. این التهاب خصوصا برای کسانی که بیماری روزاسه و پسوریازیس دارند، می‌تواند دردسرساز باشد. استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با جذب سریع از التهاب ناشی از اشعه‌های خورشید جلوگیری می‌کند.
استفاده روزانه از ضد آفتاب سبک، احتمال ابتلا به سرطان مو قرمز ها را کاهش می‌دهد.
اگر مو‌هایتان قرمز باشد، احتمال ابتلا به سرطان پوست بیشتر می‌شود. دانشمندان قبلا فکر می‌کردند دلیل افزایش درصد ابتلا به سرطان مو قرمز ها، رنگ پوست روشن است، اما در سال ۲۰۱۳، محققان جهش ژن MC۱R را کشف کردند که باعث ایجاد مو‌های قرمز و پوست روشن است. البته این جهش، تمایل ژنتیکی به سرطان را افزایش می‌دهد، خصوصا زمانیکه فرد در معرض اشعه آفتاب قرار بگیرد.
حال که به ضرورت استفاده از ضد آفتاب سبک پی بردید، حتما در تمام روز‌های سال از ضد آفتاب رود جذب استفاده کنید. البته هنگام خرید کرم ضد آفتاب با پوشانندگی بالا نوع پوست خود را در نظر بگیرید.
ویژگی های بهترین ضد آفتاب با بافت سبک و زود جذب چیست؟
محصولات ضد آفتاب سبک، معمولا ویژگی های خاصی دارند که شامل موارد زیر هستند:
- فاقد چربی و یا Oil Free هستند.
- در انواع رنگی و بی رنگ موجود هستند.
- بافتی بسیار سبک دارند.
- زود جذب هستند.
- مقاومت خوبی در برابر اشعه مضر خورشید دارند.
- از التهاب و قرمزی پوست جلوگیری می‌کنند.
- در انواع مختلف با SPF های متفاوت موجود هستند.
- پوست صورت را چرب و براق نمی‌کنند.
- به خوبی روی پوست نشسته و سریعا جذب پوست می‌شوند.
تفاوت ضد آفتاب رنگی و بی رنگ در چیست؟ در این مقاله بخوانید.
بهترین ضد آفتاب سبک برای پوست خشک
اگر پوستی خشک و حساس دارید، حتما از ضد آفتاب پوست حساس استفاده کنید. ضد آفتاب‌های مخصوص پوست های حساس و خشک، معمولا فاقد پارابن و همچنین و فاقد اسانس هستند و برای پوست‌های حساس مناسب هستند. ضد آفتاب مینرال الارو، مخصوص پوست‌های خشک و حساس فرموله شده است. البته فلوئید پوست حساس الارو هم ضد آفتاب خوبی برای این افراد است.
بهترین ضد آفتاب سبک برای پوست مختلط
اگر پوستی مختلط (چرب و خشک) دارید، بهتر است که از انواع فلوئید ضد آفتاب زود جذب استفاده کنید. فلویید‌های ضد آفتاب مناسب پوست‌های مختلط فرموله شده است. فلوئیدهای ضد آفتاب الارو بهترین گزینه برای چنین افرادی است.
بهترین ضد آفتاب سبک برای پوست چرب
اگر پوستی چرب دارید، باید از انواع ضد آفتاب زود جذب فاقد چربی استفاده کنید. ضد آفتاب های فاقد چربی الارو انتخابی عالی برای افرادی است که پوستی چرب دارند.
کرم ضد آفتاب سبک رنگی
اگر معمولا از کرم پودر استفاده می‌کنید و برایتان سخت است که از ضد آفتاب همراه با کرم پودر استفاده کنید، می‌توانید از ضد آفتاب کرم پودری یا ضد آفتاب رنگی استفاده کنید. بهترین ضد آفتاب فرانسوی کرم پودری متعلق به برند الارو است.
بهترین ضد آفتاب سبک برای پوست حساس
تمامی برند‌های بهداشتی معمولا ضد آفتاب مخصوص انواع پوست‌ها را تولید می‌کنند. برند الارو نیز ضد آفتاب‌های مختلفی مناسب انواع پوست‌ها را داراست. ضد آفتاب سبک برای پوست های حساس الارو یکی از انواع ضد آفتاب این برند است.
بهترین ضد آفتاب سبک ایرانی و خارجی
در حال حاضر تنوع محصولات بهداشتی و انواع ضدآفتاب‌ها در بازار بسیار زیاد است. به منظور انتخاب بهترین ضد آفتاب سبک خارجی و یا ایرانی بهتر است که یک دوره از آن‌ها استفاده کنید.
ویژگی های بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب یا خشک چیست؟ در این مقاله مطالعه کنید.
فلوئید ضد آفتاب؛ بهترین نوع ضد آفتاب خوب و سبک
فلوئید ضد آفتاب نیز نوعی ضد آفتاب است که معمولا برای استفاده پوست های چرب توصیه می‌شود. این محصول نسبت به ضد آفتاب سبک روغن کمتری دارد و مناسب پوست‌های چرب است. برند الارو نیز در محصولات خود فلوئید ضد آفتاب را نیز داراست.
خرید و قیمت ضد آفتاب های سبک و زود جذب
اگر به دنبال خرید ضد آفتاب های سبک و زود جذب هستید، حتما نوع پوست خود را در نظر بگیرید و سپس اقدام به خرید کنید. چرا که بدون در نظر گرفتن نوع پوست، دچار مشکلات پوستی، التهاب، آکنه و جوش می‌شوید.
